发布时间：2025-12-22 来源：
“那两年彻底改变了我的比赛方式。”AJ坐在训练馆的看台上，目光仿佛穿越时空，回到了他在CBA赛场上驰骋的日子，2019年至2021年，AJ曾为两支不同的CBA球队效力，场均贡献25.6分和7.2次助攻，其犀利的突破和关键时刻的得分能力令人印象深刻。
“在来中国之前，我的角色更偏向于传统控卫——组织优先。”AJ坦言，“但CBA的比赛风格和球队需求，要求外援在得分方面承担更多责任，教练组鼓励我大胆进攻，利用个人能力创造机会，那种高强度的防守对抗、快速的攻防转换，以及每场必须‘解决问题’的压力，极大地锤炼了我的进攻技巧和比赛阅读能力。”
他特别提到了在CBA面对包夹防守时的成长。“对手会不惜一切地限制外援，我学会了如何在双人甚至三人包夹下出球，如何利用节奏变化寻找投篮空间，如何在体能下降时保持进攻效率，这些经验让我后来在欧洲联赛面对各种防守体系时，显得更加从容。”
AJ认为,CBA联赛的竞争强度被外界低估了。“这里有出色的本土球员，他们技术扎实，战术执行力强，与他们对位，你必须时刻保持专注，这种日常的高水平对抗，是提升个人能力的绝佳环境。”
当被问及具体的技术提升时,AJ打开了话匣子。“我的中距离急停跳投，就是在CBA打磨出来的，因为篮下总是挤满了人，你必须开发出稳定的中距离武器。”他透露，当时球队的投篮教练帮助他调整了出手姿势和起跳平衡，让他在高强度对抗后依然能保持投篮稳定性。
“在CBA，你必须适应更频繁的身体接触，裁判的吹罚尺度与NBA或欧洲有所不同，这迫使我的终结手段更加多样化——不单单是躲着打，更要学会倚着防守人完成上篮，制造犯规。”AJ展示了他手机里保存的几张比赛照片，画面中他在失去平衡的情况下依然将球打进。“这种对抗下的得分能力，是我最宝贵的收获之一。”
三分球也是他重点强化的环节。“现代篮球没有远投能力就等于自断一臂，在CBA，大个子外援往往镇守内线，外线球员必须把握空位机会，我增加了三分投射的训练量，特别是接球就投和运球后的快速出手，这些在现在的比赛中都是常规武器。”
除了技战术层面的收获,AJ认为CBA经历对他的篮球智慧乃至人生理解都有深远影响。“篮球在中国不止是比赛，更是一种文化纽带，我学会了如何与不同背景的队友沟通，如何在客场面对山呼海啸的干扰时保持冷静，主教练的战术板往往写满了汉字，我不得不快速学习一些基本的战术术语和理解复杂的跑位图，这个过程意外地提升了我的比赛理解能力——你得更深入地思考战术的本质，而不是仅仅记住一个代号。”
他分享了一个趣事：有一次在关键比赛中，教练用中文喊了一个临时布置的战术，他凭借对比赛局势的观察和队友的眼神交流，竟然正确执行了。“那一刻我明白，篮球语言在某种程度上是相通的，这段经历让我成为一个更好的团队球员，一个更善于观察和适应的竞争者。”
话题转向当前CBA的争冠形势,AJ虽然已离开亚洲赛场，但一直保持着关注。“我看了不少比赛录像，季后赛的对决总是令人兴奋。”当被问及冠军预测时，他略微思考后给出了答案：“我认为辽宁男篮更有可能最终夺冠。”
他给出了几点理由：“他们的阵容结构非常合理，拥有顶尖的本土核心，经验丰富，关键球能力出色，外援的选择也与球队体系融合得非常好，不是单纯依靠个人能力，而是真正起到了‘化学反应催化剂’的作用。”
“他们的防守延续性让我印象深刻。”AJ分析道，“季后赛是比拼防守的舞台，辽宁队的整体防守轮转、沟通和韧性，在常规赛中已经展现出了冠军级别的水准，他们能根据对手的特点进行调整，既有能力打出高压迫性的防守，也能沉下来进行阵地防守。”
“第三，是他们的季后赛经验与冠军底蕴，这支球队的核心框架经历过总决赛甚至夺冠的洗礼，他们知道如何在七场四胜制的系列赛中调整状态，如何应对客场压力，如何在逆境中反弹，这种心理优势是无形但至关重要的资产。”
AJ也提到了其他争冠球队的挑战。“广东的战术素养、浙江的青春风暴、广厦的阵容天赋都不容小觑，季后赛充满变数，伤病、临场状态甚至裁判尺度都可能改变系列赛走向，但综合来看，辽宁队在攻防两端的平衡性、阵容深度以及心理层面上，目前稍占上风。”
采访临近尾声,AJ表达了对中国篮球的祝福。“我永远感激在CBA的时光，这个联赛正在变得越来越好，比赛节奏更快，本土球员承担的角色也越来越重要，我希望未来有更多国际球员能来CBA体验和成长，这是一个能让你真正变得更好的地方。”
对于中国男篮,他同样充满期待。“我看到了一些年轻球员正在崛起，他们需要更多的高水平比赛磨砺，CBA联赛的竞争强度提升，最终会反馈到国家队层面，保持耐心，坚持正确的培养道路，中国篮球的未来是光明的。”
夕阳的余晖洒进训练馆,AJ起身准备开始晚间的个人训练，尽管已经远离CBA赛场数年，但那段东方记忆显然已成为他篮球生涯中不可或缺的一部分，从NBA到CBA，再到欧洲联赛，AJ的旅程印证了现代篮球运动员全球化流动的价值——每一次经历都是技艺与心智的锤炼。
而他对于CBA冠军的预测,也为我们即将到来的季后赛大戏，增添了一个专业而独特的观察视角，究竟辽宁男篮能否如这位旧将所料，再次捧起至尊鼎？答案，即将在激烈的对抗中揭晓，篮球的魅力，永远在于它的不可预知性与永不停歇的拼搏。
